ダイエットについて 太ってしまったなぁと感じた時にやってはいけない事とやるべき事 久しぶりに会う友達に 「太った?」 なんて言われたことありませんか? 自分が思っている以上に あなたが太ってきたこと周りは気づいていますよ。 太ってきたなぁと感じた時にやってはいけない事とやらなければいけない事を紹介します。... 2020年2月5日