今日は髪のケアについて書いていきます。

肌が変わっていくように、髪も状態も変わっていきます。

ブラッシング

そんな変化が現れてくる40代に向けておすすめなヘアケアを紹介していきます。




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ヘアケア 40代からのお手入れとは?


健康な髪にするためには、日頃のお手入れが需要になります。

食物を育てる時は、土を耕して食物が育ちやすい環境にしてから、食物を育てていきます。

耕す

髪も同様に髪の土台である頭皮を耕すことが大切です。

頭皮が硬くなってしまうと、良い状態の髪は生えにくいので、土台である頭皮をマッサージし頭皮を耕すことから始めましょう。




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ヘアケア 40代の方に向けたマッサージ方法とは?


先ほど頭皮を耕すことが大切だと話しました。

その耕すための頭皮のマッサージ方法を紹介します。

頭皮 イラスト

頭皮のてっぺんは硬くなりやすいので、まずはイラスト写真のようにサイドから円を描くように優しくマッサージしていきます。

サイドから徐々にてっぺんに向かって手を動かしていくと、次第にてっぺんも柔らかくなってきます。

これをお風呂でシャンプーをしているときにやると効果的です。




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ヘアケア 40代におすすめなヘアケアとは?


ヘアケアといっても様々なアイテムがありますので、症状に合わせたヘアケアを紹介します。

◯頭皮環境を整えたい方

資生堂 アデノバイタル

美容室専売用の育毛剤「アデノバイタル」が記録的な大ヒットとなり、一時期は入荷待ちになるほどヒットしました。

その「アデノバイタル」からシャンプーが誕生しました。

頭皮ケアや薄毛ケア用のシャンプーですが、洗い上がりはゴワゴワしたりせず、ふんわりした仕上がりになりました。

こちらのトリートメントを使って、頭皮マッサージするとさらに効果的


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◯髪のパサつきや切れ毛を抑えたい方

・サニープレイス アプルセルマスク

パサつきや切れ毛などのダメージヘアーには、このシャンプートリートメントは最強です。

シャンプーを泡立てて、泡がモコモコしている状態でしばらく置いて泡パックします。

手で泡をとり、その上からトリートメントを塗りさらに時間を置きます

そして流すと、さらっっっっっっっっっっっっっっっさらになります。

これを続けると、切れ毛がなくなり髪が強くなってきます


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◯湿気で髪がうねる方

・ルベル イオセラム

湿気によるうねりは、水分を吸いやすい箇所と、水分を吸いにくい箇所が混ざり合っており、湿気で水分を吸ってしまって膨らむ箇所と、吸わずにパサつく箇所との差でうねってきます。

その水分差によるうねりを抑えてくれるのがこちらの「イオ」です。


【セット】ルベル イオセラム600ml×2セット(クレンジング+クリーム)【シャンプー+トリートメント】【あす楽対応_関東】【沖縄・離島は送料無料対象外】 (6023232)


◯カラーを長持ちさせたい方

・資生堂 ルミノフォース

ヘアカラーの褪色を抑えるだけでなく、ヘアカラーによってダメージを受けた髪に作用しカラーを長期間楽しんでいただけます


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◯スッキリ洗いたい方

・サニープレイス ナノサプリ

こちらはスッキリ洗い上げたい方におすすめなヘアケアになります。

匂いはなんと4種類!

ぶどう、青リンゴ、オレンジ、ウーロン茶

ぶどうは、ファンタグレープの香り

オレンジは、ファンタグレープの香り

青リンゴは、なんだろうな笑

ウーロン茶は、コーラの香り

香りを楽しめるヘアケアですので、子供にもおすすめ


サニープレイス ナノサプリ 1000ml 2点セット クレンジングシャンプー クリニック トリートメント


症状別のヘアケアを紹介しました。

自分の症状に会うヘアケア選びに役立てれば幸いです。




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ヘアケア 40代におすすめなヘアケア まとめ


肌のお手入れと共にヘアケアも大切になってきます。

そんな髪を育てるには、頭皮を耕すことが大切になります。

マッサージで柔らかくすることで、健やかな髪を育てることができます。

また髪のケアですが、ヘアケア商品は様々な症状に合わせたヘアケア商品が発売されています。

症状にあったヘアケアを使うことで、理想の髪に近けるかもしれませんね。




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最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

最後に私の自己紹介をさせてください。

 

 

上司に「お腹出てきたな」と言われ、本気でダイエットと筋トレに取り組んだ結果、自分の体型を変えることができました。

 

自分の容姿は変えることができるそう実感しました。

 

自分が経験したダイエット方法や筋トレ方法を紹介します。

 

 

 

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どうぞよろしくお願いします。

 

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