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- 2020 February 22
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脂肪をつまむと何だか痛いんだよなぁ なんてことありませんか? その痛みには原因があります。 その原因と解決策をここで紹介していきますので 痛みが気になるという方は参考にしてみてください。...
初めまして
人生を変えるダイエットアドバイザー
おかたん(@business_tatuya)と申します。
めんどくさがりの飽き性が
本気で筋トレとダイエットに取り組んだ結果
3ヶ月で−10kgを達成。
体を引き締めることはその人を輝かせ
自信にもつながります。
ダイエットで輝ける自分になれると伝えたい。
そんな想いでブログやっています。
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