食事管理は不要！？ダイエットの食事を簡単にする宅配サービスとは？

どうも
８才ダイエットアドバイザーおかたん（＠business_tatuya）です。

誰だよって人はこちらで自己紹介と過去の経歴を恥ずかしながら紹介しています。

−１０kg達成しました。経験や理念について語ります。

2020.4.6

−１０kg達成しました。経験や理念について語ります。ダイエットの方法やダイエットにいたった理由を惜しみなく公開中 おかたんの全てをここで公開していまいす。...

さて先日このようなツイートをしました。

こんな時代だからこそ生まれた新しいダイエット

ダイエットの食事を宅配してくれるサービスがあります。
ダイエット中は栄養が偏るし、作るのって結構難しいよね

そんな食事がワンコインほどで宅配してくれるのです

食事に飽きず楽しみながらダイエットすることができるのです
ブログで解説します

— おかたん@8才ダイエットアドバイザー (@business_tatuya) November 13, 2020

こんな時代だからこそ生まれた新しいダイエット

ダイエットの食事を宅配してくれるサービスがあります。
ダイエット中は栄養が偏るし、作るのって結構難しいよね

そんな食事がワンコインほどで宅配してくれるのです

食事に飽きず楽しみながらダイエットすることができるのです
ブログで解説します

では早速本題に入っていきましょう。

ダイエットの食事を簡単にする宅配サービスとは？

ダイエット中って食事で迷うことありますよね？
特に一人暮らしの人は自分で作らないといけないし、ダイエットのメニューを考えて作るのって結構大変です。

「ダイエットの食事を作るのが難しいから宅配で届けてほしい」
「自分で栄養バランスの良い食事は作れない」
「作るのがめんどくさい」

ダイエットしている時に、このようなこと思ったことありませんか？
こういった悩みを解決します。

ダイエット食の宅配サービスとは？

宅配サービスって聞くと、ウーバーイーツが今、大ヒットしてますよね？
街中でもウーバーイーツのカバンを背負った人が自転車に乗っている姿をよく見るようになりました。

コロナにより外出するよりも自宅に届けてもらうシステムを利用する人が増加してきております。
そんな中、ダイエットにぴったりのダイエット食の宅配サービスが話題になってきています。

ダイエット食の宅配サービスを簡単に説明すると
低カロリー、低糖質などの食品を専門に宅配するサービスです。（そのままやないかい！！語彙力なさすぎる笑）

宅配サービスを使うメリットとデメリットとは？

では、そのダイエット食を届けてくれる宅配サービスのメリットとデメリットについて解説します。

料金はどれくらいかかるのか？

では気になる宅配サービスの料金ですが、頼む食品によっても変わりますが、だいたい５００円〜６００円で頼むことができます。

自炊をするよりは高いですが、そこまで高いという訳ではありません。
自炊をするより高くて、外食をするより安いくらいの価格帯となっています。

自炊だと栄養バランスが崩れたり、食材がないからこれでいいかってカップラーメンを食べてしまったりすることもあると思います。
また料理何作ろうかなって悩む時間や、調理する時間を奪われ、自分の時間が作れなかったりすると思います。

そんなことを考えれば宅配サービスを活用することで、自分の時間を作れ、また栄養バランスを整えれるので、楽してダイエットができると思ったらそこまで高くないでしょう。

ダイエット向けの食事の宅配サービスの利用者とは？

宅配サービスについて解説してきましたが、実際にどんな人が利用しているのか？

利用者の声とオススメの宅配サービスを解説していきます。

どのような人が利用しているのか？

どのような人が利用するかというと
・ダイエットをしている人
・成人病の予防のために
・時間の短縮のために
このような使い方で利用しているのですが、年齢層でいうと若い世代の利用が一番多く
その次に年配の方の利用が多いそうです。

どちらかというと、一人暮らしで料理が苦手で、でもダイエットをしたいのでこのサービスを利用している人が一番の多い利用目的だそうです。

実際に宅配を使った人の声

実際に宅配サービスを利用している人の声をまとめていきます。

最近毎日ナッシュの宅配弁当食べてます

美味しい
幸せの味

今日はサバのトマトソースです

ブログでセルフバックで買ったの
ブログ書いててよかった

今日のあすけんは76点😆✨

お昼ごはんをナッシュにする事で、常にオーバーしてる飽和脂肪酸と塩分も抑えられたし
糖質100g以内も達成🌿#あすけん #ナッシュ pic.twitter.com/6bk7DnFJj4

— もけ＊ダイエット日記 (@moke_diet) November 3, 2020

今日のあすけんは76点

お昼ごはんをナッシュにする事で、常にオーバーしてる飽和脂肪酸と塩分も抑えられたし
糖質100g以内も達成

今日のご飯たち！
旦那会社行ったので、
夕飯はナッシュのお弁当！
ハンバーグ美味しかった😋
お腹いっぱい〜。#ダイエット記録#朝食#昼食#夕飯 pic.twitter.com/Zd92bxwJF8

— まっちゃ@KTM ダイエット中 (@macchasukisuki) November 9, 2020

今日のご飯たち！
旦那会社行ったので、
夕飯はナッシュのお弁当！
ハンバーグ美味しかった
お腹いっぱい〜。

利用者の声をまとめました。

脂質がオーバー気味だったりするときに調節する食事として、利用されている人が目立っていました。

オススメのダイエット食事に宅配サービス

オススメする宅配サービスは「nash　ナッシュ」というサービスです。



オススメする理由として、食品は糖質量３０g以下、塩分２、７g以下なのに高タンパクとなっており、糖質量は全品９０%OFFされています。
また７０品以上と品数が多く、ダイエットしながら自分の好きなものを食べることができるからです。

例えば、みんなが大好きなハンバーグや、女性が好きなオムライス、ケーキやドーナツもあります。

ダイエット中にケーキとかドーナツを食べれるわけないって思うかもしれません。
もちろん糖質が低いからといって食べすぎるとダメです。
しかし、ダイエットの気分転換などにストレスなく食べれるのがこのnashなのです。

ダイエットの食事はnashで宅配することで、面倒な料理する時間を削減し、楽をしながら痩せることができるのです。

最後に：ダイエットの食事は宅配で楽になる

これまでダイエットの食事を宅配サービスについて解説してきました。

この宅配サービスを利用するメリットは
・ダイエット中でも栄養バランスをきちんと摂れる
・食事を作る時間を削減できる
・料理の献立に迷うことがなくなる
・飽きずに食事することができる

この宅配サービスを利用するデメリットは
・料理が上達しない
・自炊より少しお金がかかる

でしたね。

宅配サービスを利用すると、食費は少し高くなりますが、それ以上に得ることができるメリットは大きいと思います。
時は金なりと言いますが、時間を作る出すことは自分にはとてもメリットなのです。

ダイエットの食事って難しいし、何を作ったらいいか分からない。
そんな人はこの宅配サービスを使ってみてはいかがでしょうか？

初回は２００円OFF購入できます。
お試しで試す価値ありです。



では今日はこれまでにします。